Jak se vypořádat s citlivostí zubů během bělení

Představení problému citlivosti zubů

Jenomže, všichni víme, že s bělením zubů přichází ten nepříjemný doprovodný jev, kterým je citlivost zubů. Jsem si jistý, že mnozí z vás již zažili ten dráždivý a ne příliš příjemný pocit. I já sám jsem si přes tohle musel projít. Kdo by to byl řekl, že taková maličkost může způsobit takové nepohodlí. A to všechno kvůli tomu, abychom měli bílejší zuby a sebevědomý úsměv.

Vědecký pohled na citlivost zubů během bělení

Když se podíváme na vědeckou stránku věci, zjistíme, že citlivost zubů během bělení je způsobena tím, že bělící gel proniká do skloviny zuba a rozpouští pigment, který zuby zbarvuje. Tímto procesem ale dojde k otevření drobných kanálků ve zubu, které předtím byly uzavřeny, a to způsobuje bolestivou citlivost. Nebojte, není to nic, co by nám mělo způsobit trvalé škody. Je to jen dočasný jev, který obvykle odezní do několika dní po ukončení bělení.

Prevence citlivosti zubů před bělením

Vždy říkám, že prevence je lepší než léčba. Ano, mohu potvrdit, že před bělením jsou kroky, které můžete podniknout, abyste předešli citlivosti zubů. Například tyto rozumné a jednoduché věci jako používání zubní pasta pro citlivé zuby, správně čistíme zuby, omezíme konzumaci kyselých a sladkých potravin nebo vypijeme sklenici mléka před bělením. Ano, správně jste slyšeli, mléko může pomoci zmírnit citlivost zubů během bělení. Je to způsobeno tím, že mléko obsahuje vápník, který pomáhá posílit sklovinu zubů a tím zmírnit citlivost.

Jak zmírnit citlivost zubů během bělení

Někdy, i přes naše nejlepší úsilí, se nám nepodaří zcela předejít citlivosti zubů. A co teď? Vypadá to, že budeme muset vydržet? Nezoufejte, mám zprávu, která vás určitě potěší. Existují různé způsoby, jak zmírnit citlivost zubů během bělení. Od přírodních způsobů jako je použití kokosového oleje až po speciální gely a zubní pasty pro citlivé zuby. Ztratili jste se v možnostech a nevíte, kterou zvolit? Bez obav, veškeré potřebné informace seženete v následujících odstavcích.

Jak postupovat po bělení zubů

Po bělení zubů je důležité pokračovat v péči o vaše zuby. Měli byste se vyvarovat konzumace barevných potravin a nápojů alespoň několik dní po bělení, aby se zuby nemohly znovu zabarvit. A samozřejmě, pokračovat v čištění zubů a používání zubní nitě. Anevěřitelně důležitý je také kontrolní návštěva u zubaře.

Moje zkušenosti a doporučení

Na závěr bych chtěl podělit o své zkušenosti s bělením zubů. Byl jsem dost skeptický ohledně celého procesu, ale musím přiznat, že výsledky byly stojí za to. Ano, citlivost zubů během bělení byla trochu nepříjemná, ale pomocí zmíněných tipů a triků jsem to zvládl. A za ten bílý úsměv to opravdu stálo. Poslední rada na závěr? Nebojte se bělení zubů. Je to zcela normální proces, který je dnes bezpečný a efektivní. A pokud máte nějaké obavy, nebojte se obrátit na svého zubaře. On je ten, kdo vám dokáže poskytnout nejlepší rady a pomoci.